紫甘兰 颜值担当是美食 一菜百搭，百味人间 写在前面 读《黄帝内经》，有很多饮食的指导，其中五色对五脏我印象比较深： 比如：秋天养肺，要多吃白色的食材，润肺为主。刚感受到秋意时，当季的白色食材有很多，比如：梨、芡实和百合、淮山、雪耳、莲子、山竹、茭白等，都是 我们餐桌上的常客。 白色素雅，紫色高贵。有人说紫气东来，有人说典雅大方，你会说什么呢？今天，我先分享几款紫甘兰菜式。 01 紫甘兰芡实小炒