对于走读生来说睡眠是很大的问题。 而在睡眠不足的情况下至少应该吃好。 不能睡眠不足还不能吃好吧。唯独能做的就是花点心思做孩子👶🏻喜欢吃的。 开学第一周从周2️⃣开始，这周4天 周2️⃣ 牛肉饼➕烤口蘑🍄‍🟫➕牛肉鸡蛋卷饼➕玉米🌽汁➕石榴（玉米汁超好喝） 周2️⃣ 牛角包火腿鸡蛋🥚三明治🥪➕煮玉米🌽➕百香果蜂蜜🍯水➕百仙果➕无花果 周3️⃣ 香菇蘑菇牛肉粥➕煎鸡蛋🍳➕煎土豆🥔➕拌黄瓜🥒➕无花果➕百仙