最近看到很多讲“肌肉太多会危害健康”的内容。 看完气得哥虎躯一震翻了个身,结果充电线不够长又翻回来了…… 这类内容的关注点包括但不限于: 肌肉太大影响关节活动度——比如擦腚都够不到; 肌肉太多增大能量消耗导致气虚——比如天气变化容易感冒; 肌肉太多对心脏供血压力大所以练肌肉影响寿命——比如某某某职业健美运动员嘎了…… 还有一些思路别致角度清奇的选手,说什么肌肉越大越容易变同性恋……肌肉练越大越容易