健身 #14769
健身漫谈73——细细的红线
不知道从啥时候开始,“美式铁馆”如同夏夜雨后的知了猴儿一般哪哪儿都是,传统的综合馆也都在尽量往上靠,比如添置硬拉台、标准杠铃片、box之类的设施、器械。 于是乎,就给各大门派的高手创造了齐聚一堂、共襄盛举的条件。 往往是一个场馆里,既有每天都在跑步机、爬楼机上跟体脂死磕的,又有穿梭于杠铃、哑铃、固定器械之间雕琢形体的;既有戴满全套护具蹲一组或拉一组歇10分钟的,又有组团参加操课、单车课、踢毽子的;
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