体船TC——运动科学，使命在肩！ 足球体能——内马尔在球场翩翩起舞的“核心”秘籍 引言 2025年3月16上午7：20 桑托斯足球俱乐部球王贝利训练中心 巴西球星内马尔已经换好训练装备准备开始一次个人体能训练课。此前一天内马尔因为腿部肌肉不适退出了此次世预赛的巴西国家队名单。所以，直到3月底巴甲比赛开幕，这位球员不需要参加任何正式比赛，而这一段时间正是恢复身体损伤和弥补体能短板的机会。内马尔的教练