前几天，老婆带着孩子提前回老家了，只有我一个人留在北京。 走之前，我心里甚至有一点小窃喜：终于可以一个人待几天了，想干嘛干嘛，不用管任何人。 结果三天下来，发现了一个扎心的事实：离开家人，我正在以肉眼可见的速度堕落。 1 一个人的时候，我变成了另一个人 我一直觉得自己是个挺自律的人。 早起、运动、读书，这些习惯我坚持了好几年。在外面，展现的形象也是积极正能量的那种。 但这两天体会到： 当身边没有人