（南宁青秀山的樱花很美） 曾经的我，刚毕业的时候觉得说话漂亮、情商高，才是一个合格的职场人。努力工作、业绩好，要得到领导的肯定，不然会有危机感。 甚至，就连周末休息时间里，也依旧无法松弛，甚至心慌意乱，停不下来，别浪费时间，你应该继续努力。 特别容易紧张，工作中常常害怕出错。常常担心他人的看法和评价，担心自己的表现不足以满足他人的期待。需要借由外界肯定自己，比如岗位、容貌、性格、能力。被外部种种标