📌 本文分享的是我个人在育儿过程中的尝试和感受，仅供参考。每个孩子体质不同，不构成医疗建议。如有健康问题，请咨询专业医生。 上一篇我们聊了孩子想要长高，身体不能太热，也说了肉吃多了容易生热，光助消化不够，还得滋阴。 那么，为什么“太热”会影响长高？ 因为身体里的“热”会消耗津液。津液少了，就像土地缺水，庄稼长不高一样。 所以，不光要助消化，还得滋阴。 但先别急着看方法。你得先确定：孩子这个“热”，