你有没有这种体验——躺在床上翻来覆去，枕头热了翻个面，凉席烫了换个姿势，电风扇对着脸吹了一整夜，早上起来头昏脑涨，身上黏糊糊的，比没睡还累。 我家隔壁的王阿姨昨天跟我抱怨：“这几天热得睡不着，把凉席铺上了，结果半夜给烫醒了！那竹席跟铁板烧似的，一翻身吱吱响，越睡越烦躁。” 我跟她说，你这凉席铺错了！今年这天气，超级厄尔尼诺一来，晚上气温都降不下来，传统凉席根本扛不住。要想睡个好觉，得用老祖宗传下来