补充了钾之后为什么会变得消瘦呢？什么样的食物可以增加钾元素呢？哪些人群可以补钾呢？补钾减肥的五大真相，在此全部说清楚。 先消水肿 第一，钾并不是使脂肪消失，而是帮助你消除水肿。 人们一提到自己肥胖就会马上联想到节食、运动以及不吃碳水化合物等减肥方法。 但是你有没有注意到，在某些情况下，即使没有多吃饭，第二天体重也会增加两斤；而吃了一顿火锅之后，脸上和眼睑都会变得浮肿起来，好像没睡好一样。 肥胖并不