夏天一到，市面上的饮品琳琅满目，但能够称得上国民级的，酸梅汤一定榜上有名。 毫不夸张地说，中国人夏天喝酸梅汤，喝了几千年，从古到今，从南到北，大家都认它。 夏天太热，人本能地就想吃点凉的，雪糕、冷饮刚吃下去确实凉快，但过后还是会口干、燥热、浑身懒，吃多了甚至会腹胀，没胃口。 因为夏天身体渴望的从来不是对抗，而是接纳，它真正需要的是能滋润脏腑，缓解干燥内热的东西，那就是津液。但补津液并不意味着要多喝