老一辈的总说“以形补形”我家老公胃一直不好，吃一点就胀，药吃了一大堆，胃胀的症状还是有，食补俗语说：“一个猪肚三副药”，猪肚食疗价值高，养好脾胃，效果堪比几副补药。猪肚是猪的胃，入脾胃经，性微温、味甘，能补中益气、健脾养胃。而且富含蛋白质、胶原蛋白，脂肪含量低，好消化、不给肠胃添负担。但是食补不是神药，不能替代正规治疗。今天给大家推荐3种猪肚做法，每周给家人做个2次，健脾又提抗力，安稳过盛夏。 1