立夏一到，气温快速升高，空气又闷又湿，人容易犯困上火、口干燥热。换季饮食千万不能乱吃，反季水果寒性大，吃多特别伤脾胃。很多人常买的早熟大棚西瓜、催熟芒果，看着新鲜水灵，其实不合时节，糖分高、寒性重，伤身还没营养。今天就跟大家分享当下正新鲜、实惠又养人的应季水果，家常吃着舒服，少生病身体棒。立夏前后，这4种水果尽量别买，果贩子自己都不吃1. 催熟早西瓜不是自然成熟，大棚催长，寒气极重。吃多容易腹痛拉