姐妹们,聊点掏心窝的。生完孩子,全家人都围着宝宝转,可最该被好好照顾的,其实是你自己。 我听过太多妈妈念叨:“要是月子里没贪凉/没瞎忙/没哭就好了……” 很多所谓的“月子病”,真不是天生的,是月子里一些没在意的小习惯,一点点攒出来的“后遗症”。 今天不制造焦虑,我把最容易“作”出毛病、又最容易避免的几件事列出来了。咱们一起看看,有则改之,无则加勉。 月子里最伤身的6件事,你中了几个? 1. 贪凉、