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#3237
6月请认准这9种应季蔬菜!农残低,顺时吃,家常又养人
公众号
轻养.小苑
发布时间
2026-06-03 12:05
阅读量
2万
我经常跟大家说,普通人最好、最省钱的养生,真的不是吃各种补品,而是日常食补,得吃应季、吃新鲜蔬菜。尤其是我们带家庭,我从来不买反季节的蔬菜。因为违背了自然生长规律,自然对咱们身体不利,而且口感差、价格贵,也不如时令菜贴合当下的天气。刚进入6月,气温已经飙升30度了,天气闷热,我家小孩嚷嚷着,不想吃油腻的,想来点清淡的。今天我就给大家整理了9种6月上市的夏季时令蔬菜,鲜嫩便宜、做法也超简单,快来看看
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