这几天太阳毒得很，好多家长怕孩子上火，顿顿给吃凉菜沙拉。结果呢？孩子是没上火，脾胃却先“罢工”了，小脸蜡黄还不爱吃饭。其实啊，夏天出汗多，更得“吃热”。 别总盯着冷饮，试试这碗肉酱拌面。牛肉温补气血，甜面酱醒脾开胃，再卧个荷包蛋，这一碗下去，微微出点汗，既解了馋又把阳气护住了，一点也不伤身。 老祖宗说“应时而食”，咱们顺着天时养，孩子才能长得壮。 肉酱拌面 这款肉酱拌面能助力孩子成长：牛肉提供优质