春天一到，天气马上就暖和起来了。老一辈人常说“春生夏长”，春天真是孩子蹿个子的黄金时候。好多家长都特别着急，天天给孩子吃钙片、炖大骨汤，就怕营养不够。 其实我真心想跟大家说句实在话：孩子脾胃要是吸收不好，你补再多也没用，吃太好反而容易积食、上火，反倒影响长个儿。 最近宝妈圈里特别火的苹果山药黑豆水，我研究了一下，搭配是真不错。看着平平无奇，喝对了，就跟给孩子身体松松土、施施肥一样，开春喝再合适不过