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美食
#3772
夏天,要少吃香蕉和橙子,多吃这4种应季“黄金果”,水分足,好吃又营养
公众号
紫霞小美食
发布时间
2026-06-11 18:23
阅读量
2万
每到夏季来临之际,我家那个小孩子就一个劲儿地叫嚷着想要吃零食,饼干糖果不间断地往自己嘴巴里面塞,这可叫我又是心疼又是犯愁。 我想出了一个办法,把当下季节的新鲜水果制作成果干,放置到零食盒子里面。孩子争着抢着去吃,我也觉得心里踏实。 老实说,在入伏前后的那段时光里,中国人还真的是挺犯怵的。天气那叫一个又热又潮湿,脾胃就很容易没什么力气。这时候像香蕉、橙子这类水果比较寒凉而且还偏酸,要是吃多,肠胃那可
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