你的语言，就是你的命运。一个人如果想要真正的拥有主体性和健全的人格，首当其冲就是要停止一切消极的自我陈述。什么意思呢？就是当你自我评价的时候，最好用积极的语言，哪怕对着镜子四下无人，也不要随意自我责罚，妄自菲薄。李小龙曾经在采访中说过这样一段话：“即使开玩笑也不要贬低自己，你的身体分不清现实与真实，言语即能量，出口即成咒。”在英语表达中，“拼写”与“施咒”同源，其中的道理也显现于此——言语具有力量