生活里总有这样的人：对亲友大方至极，对自己却抠门到极致。 朋友聚会主动买单，亲戚借钱从不拒绝，家人要什么都爽快满足，可对自己，衣服穿到破、想吃的舍不得买、身体不舒服也硬扛。 身边人夸他大方重情义，只有他自己知道，这种付出背后藏着委屈和不安。 很多人觉得这是性格问题，实则是低自我价值感在作祟——他们靠“对别人好”，换取被爱、被需要的资格。 今天结合人本主义心理学，用大白话讲透背后真相，帮你学会真正爱