老一辈人常说：“五谷宜为养，红豆最补心”。我家隔三差五就会蒸一次，蔬菜谷物搭配着吃，今天给大家分享一个无糖的南瓜红豆饼，红豆补血养颜，南瓜健脾养胃。前两天包粽子剩下一些红豆，正好还有一半南瓜，做一锅红豆南瓜饼，吃起来香甜不腻，孩子特别爱吃。这款南瓜红豆蒸饼的精髓，在于两种天然食材的完美融合。老南瓜色泽金黄，肉质软糯，自带淡淡的清甜香气，富含膳食纤维，口感温润易消化。红豆含铁、锌、叶酸、钾、补铁改善