你带狗出门，它蹲下去，尿了一小滩。走了三步，又蹲下去——什么都没尿出来。你觉得它在"补记号"。你有点不耐烦，拽了拽绳子。等等。它不是在画地图。✨ 它的膀胱已经撑了太多年，现在连"尿干净"这三个字都做不到了。 01 为什么每次只尿一点点？膀胱是一块肌肉。每次憋尿，膀胱壁被撑开。憋的时间越长，撑得越大。偶尔撑一次能弹回来。但天天撑、年年撑——平滑肌纤维的弹性就回不来了。结果就是：膀胱的收缩力下降。有尿