身安则道隆，体健则福至。 ♬点上方▶可收听国学文化主播朗读音频诗人杨万里说：“人生须富贵，此辈亦生涯。”红尘俗世中，追逐功名利禄，似乎是每个人都无法避免的宿命。为了升职加薪熬夜改方案；为了业绩冲刺连轴转应酬；为了所谓的成功把身体当陀螺转。直到某天，身体亮起红灯，才猛然惊醒：世间所有的得到，都需要健康作底色。恰如俞敏洪说的那样： “如果拼了命，英年早逝的话，和不那么拼命，而活到八九十岁，看世界变化，