大家好！我是浩源妈妈 除了学习成绩，孩子的“睡眠”问题是让家长头疼的第二大难题。 孩子小的时候，羡慕人家那些到点就安安静静午睡的孩子； 孩子大了，又羡慕人家那些有时间午休的孩子。 咱们中国人对“午休”似乎有着一种独特的执着。 很多家长担心:睡眠对孩子来说很重要，那孩子不午睡能不能行？不午睡会不会影响身体健康和发育？ 2个孩子，一个从不午睡一个经常午睡，20年后，4个方面差距明显 一:身体素质差距