前几天好多姐妹私信问我:华姐,天一热动不动满身大汗,嗓子干、手心发烫,天天煮鸡蛋吃,上火一点没缓解,这是咋回事?今天华姐跟大伙好好唠唠蛋的门道,很多人一辈子都吃错了。 一、鸡蛋补气,鸭蛋补阴,两种蛋完全不是一回事 不少人觉得鸡蛋鸭蛋都是蛋,随便吃都行,这可大错特错。鸡蛋性子平和偏温,主要补的是气。平时浑身没劲、懒得说话、稍微一动就虚汗、脸色发白,这种气虚的人,天天吃鸡蛋才对症。鸭蛋不一样,中医说它