大家好呀，我是芊妈。自从芊宝加辅食，我每天都在研究“什么能吃、什么不能吃”。翻阅资料才发现，有些我们觉得“有营养”“尝一口没事”的东西，对1岁内宝宝真的一口都不能碰。我咨询了儿保科医生，以下5种食物已被卫健委指南明确列入“禁忌黑榜”，请家长们务必牢记，避免一时疏忽给宝宝造成伤害。今天整理出辅食添加的 “推荐红榜”和“禁忌黑榜”，附具体食材和理由，从初次添加到1岁后，照着喂更安心～ 一、先搞懂：辅食