老话说“春生夏长，秋收冬藏”，立秋之后，天地之气由“长”转“收”，阴阳也在这时发生转折，阳气渐敛，阴气渐生。但是这时暑热还没有完全退去，“秋老虎”的威力丝毫不输盛夏，而且秋燥已经开始抬头。在民间，一直流传着“立秋多喝汤，不用医生帮”的说法。为什么这时候要多喝汤呢？立秋时节处在“暑热未退、燥气初生”的夏秋过渡期，我们的脾胃刚经历盛夏的耗损，既受不住厚重的滋补，又扛不住秋燥的侵扰。这时候，不能着急“猛