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养生
#75
每天把茶当水喝,身体会发生什么变化?
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槽值
发布时间
2026-04-14 12:31
阅读量
3万
【写在最后】 · 茶中的咖啡因含量很难量化,茶种、冲泡量、温度、时间、次数都会对咖啡因浓度产生影响。 · 经加工、冲泡后的茶,维生素和矿物质会逐渐损失。 · 如今,出现于宋代的花茶也越来越受欢迎。木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、橘花、栀子、木香、梅花皆可作茶。 参考资料 [1] https://news.un.org/zh/story/2020/05/1058092 [2] https://mp.w
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