【陪你科学健身，轻松拥有健康好身材】 大家好，我是陪你好好健身的小安 上期我们围观了网友的花式晒胸，并附了全套8 个练胸动作。 看网友花式晒胸肌，附全套8个练胸动作，新手也能练出饱满胸型 不少朋友都觉得胸肌好看的标准是比例协调、形态饱满、轮廓清晰，又有疑惑：胸型是天生基因决定的吗？ 本期再强调8个雕刻胸型的黄金细节，在这之前，我们先看看胸肌都有哪些类型，你是哪种类型？ 一、好看的胸肌无绝对统一标准