跑步出汗这件事，大多数人的第一反应是"流失水分，要补水"。但汗水带走的不只是水，带来的也比你想象的多。汗液里有天然抗菌物质汗液里含有皮离蛋白，这是人体自身产生的天然抗菌物质，可以抑制金黄色葡萄球菌等常见的致病菌。这个发现最早由德国蒂宾根大学的研究人员发现，在皮肤科学界引起了一定程度的关注。也就是说，每次跑步出汗之后，皮肤表面就会有一层很薄的天然保护膜出现，而这层东西在护肤品中是没有的，只能靠自己出