其实一岁前的宝宝，是脊柱发育的快速阶段，从无支撑力发育到能支撑起宝宝站起来，这个阶段是他们的黄金发育期，一旦长期错误抱娃的姿势，真的会引起他们长大后的侧弯驼背等严重后果。 PART 01首先说一下婴儿期脊柱发育的节奏 首先是0-3个月：宝宝的脊柱呈C型。这个时候宝宝顶多只能抬头，爸妈注意千万不能竖抱。然后是3-6个月：经过抬头训练，宝宝的颈部力量增强，脊柱能支撑一部分力了，宝宝能翻身，能短暂靠坐。