说到一日三餐，咱老祖宗讲究：不时不食，顺时而食。 意思就是说，要顺应着季节和时令来调整自己的饮食。 比如春天就多吃芽菜，夏天多吃瓜类，秋天多吃果类，冬天多吃根茎类。 反过来，过季的食物就不要再多吃了。 就像很多人非要冬天吃西瓜，最后伤了脾胃，受罪的是自己。 那进入9月份，有哪些菜是“过季”了，不再适合多吃的？ 今天就给大家说明白，之后再买菜，最好绕道走。 01 空心菜 —— 梗粗筋多，老得塞牙 我