嗨，我是小米粥，一枚升级打怪的二胎宝妈。 育儿焦虑，似乎变成了年轻妈妈的通病，我经常一打开群聊就会看到消息，我小孩这次成绩不好，要怎么办。我们家不好好吃饭，要怎么办。 我们心里都有一个标准线，好像自己的孩子没有达到标准线未来就会一塌糊涂。 但真正的教育是让孩子成为他自己，过度的焦虑只会让他觉得不安。 在日常生活里，也避免对孩子投射这四种行为，不然会养出内耗的孩子。 01 过度共情与拯救剥夺孩子的抗