茶叶，应该算是家里最常见的饮品了。有事没事抓把茶叶，无论是自己泡泡喝还是待客用，都很适合，健康养生又雅致。但是老话也说了，过犹不及，相信大家都有感触，就是喝茶多了，尿多！所以，这个茶如果“喝得不对”，最伤的就是我们的肾了！伤肾第一坑：常喝浓茶喝茶嘛，喝的就是个茶味，所以好多朋友觉得茶得泡得浓浓的才过瘾，尤其是上了年纪的老茶客们，有时候恨不得一杯茶半杯叶子。可是，浓茶里草酸和氟的含量太高了，长期喝太