早春孩子脾胃偏弱,晨起一碗温热面汤,温润舒服、清淡不刺激,唤醒肠胃消化力。 4款家常面汤,每天换着做,慢慢养好脾胃,孩子吃饭香、少生病。 1. 白菜鸡腿暖心汤面 鸡腿软嫩易嚼,白菜清甜,暖胃扛饿 食材:去骨鸡腿、白菜、蒜末、葱花、儿童面条、生抽、白胡椒粉、淀粉、盐 做法: 鸡腿切小块,加生抽、白胡椒粉、淀粉腌制30分钟 煎鸡腿至变色,加蒜末炒香,放白菜炒软 加水、生抽、盐、白胡椒粉煮开,下面条煮3