所有命好的人都有一个共性：主体性极强
真正的爱自己，是做一辈子自己。不因你身处任何角色而改变，身为子女也好、父母也好、伴侣也好，每个人都首先是自己，其次才是其他角色。“我本位”思维的精髓，就是普天之下，自己最大，这不是什么狂妄发言，也不是不知好歹，而是清晰的意识到自己才是人生的主线。同时也明白No one is coming，你的背后只有自己，所以打怪升级
情感
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一个让婚姻越来越顺的潜规则：谈钱
在亲密关系里“谈钱”听起来世俗，但钱反而不会欺骗你。在成年人的世界里，钱永远是传达爱意和维系感情最好的媒介，一个口口声声说爱你，但是却在感受上让你受尽委屈的人，本质上是爱的方式过于局限。停留在嘴上的爱，再真诚也有上限，毕竟经济学早就告诉我们底层逻辑：成本决定价值。情绪价值是很重要，但只有情绪价值，日子也很难长期维系，当
对付身边的小人，只需要4个字，从此不再受小人的伤害
在文章开始之前，请不要觉得我用这个词过于粗俗，让你“锱铢必较”，绝不是从情绪层面给你打鸡血，让你读完后无从下手。而是从底层逻辑出发，告诉你为什么这四个字恰好是对付小人最科学的方法论。要知道，小人的特质是什么？就是欺软怕硬、搬弄是非、挑拨离间。他们在阴招上的能力和手段，远胜那些善良的人。如果你是善良的人，要想有效对付小人
学会让别人不舒服甚至痛苦，是关系变好的开始
当你学会拒绝「命题代偿」，反而在任何关系里游刃有余。什么叫「命题代偿」？就是指每个人都有自己的人生命题，当你总是过多的突破边界，去承受别人本该承受的命题时，你就成了被吸血的那一个。你在用自己的福报，去「代偿」别人的痛苦。特别在原生家庭或是亲密关系中，是最容易产生「命题代偿」的场景。比如子女太懂事，为了父母的期待，硬是逼
其实，老天一直在提醒你要远离谁
你的情绪和感受，是最精准的答案。越来越感觉到，一个人活得好不好，归根结底只有一个要素：那就是有多尊重自己的感官体验。那些有魄力，对周围刺挠、不舒服关系说断就断，绝不贪恋情绪价值的强者，往往过得都相当顺遂。这背后没什么玄乎的，无非就是这些人识别到了关系规律，他们懂得人际关系的本质是互相经营，一旦对方违反规则，就一刀两断，
不要去经营任何你已经付过钱的关系
熟人要生处。大多数人和陌生人相处，总是会下意识地和颜悦色，但次数久了，也许你就会发现对方慢慢的开始变得怠慢，明明你已经付费给了对方，但在对方眼里，你反而成了那个好说话的软柿子。为什么会这样？因为并不是所有人都有同等的道德水平，你越多的表现出亲和力，在他们的认知里就会觉得你是好欺负的弱者，正所谓“畏威不畏德”。在你并不深
桀骜，是一个女人的顶级魅力
那种骨子里不屈的野性，对自我价值的高度认可，是顶级魅力的来源。一位女性如果想在这个社会混得好，个人认为有一个捷径就是：强势笃定地建设自己，把自己变强，持续盯死利弊，唯结果论。这不是现实，也不是没有人情味，而是这条路本来就更容易通向自由，对前途有更稳固的保障，换句话说，如果这些都不值得追求的话，那这世上还有什么是值得你辗
爱需要大量庸俗的表达
嘴甜是顶级的浪漫，行动是表达爱意的捷径。 如果你问我爱的意义是什么，我没有答案，但在我看来，我唯一能确定的是，藏在心里的爱并不高级，那种幻想中两个人无比默契，哪怕不表达也能明白对方心思的感情，在现实中几乎不存在。 人说到底是高级动物，身上的人性决定了再理性再高级的人，对爱的需求也是落实到甜言蜜语和日常行动当中，这种谁都
一个让所有人都对你好的秘诀：学会肤浅
浅层社交，反而能带来意外之喜。一个很反直觉的真相是，大多数人以为只有深度社交才能带来良好的社交关系，但事实上，越是熟悉你的人，有时候往往越难以给你情绪和资源上的支持。不信你回想一下，你人生中的许多机会，更多是来自于你熟悉的朋友圈，还是一些你原本未曾想到的普通关系？我曾经以这个话题，询问了一圈身边的朋友，发现大多数人的答
男女关系潜规则：你越冷淡，感情越顺
所有能对外保持冷静冷淡的人，身上总有一股很强的吸引力。 其实什么是过情关？不是你个人魅力多大，也不是有多少个人同时在感情中追求你，这些举动是由别人说了算的，和你本身能否在感情里得到滋养，构不成必然联系。一个由内而外过了情关的人，恰恰是内心优先找到了自身的主体性，在赚钱能力和成熟价值观的共同塑造下，拥有了对人与人之间关系
异性之间：一开始就对女人疯狂输出情绪价值的男人，往往更容易在后来变心、翻脸、冷暴力，甚至一声不吭就消失
一个读者发来长长的一段信息： 一场高体验，却又断崖式冷暴力的感情，让她痛不欲生，欲罢不能，根本放不下，忘不掉。 刚开始的时候，他秒回消息，在意她的喜好，根据她的上下班时间点外卖，送甜品，甚至能从她信息里察觉她的情绪，可以说无微不至，让她上头到以为遇到真爱。 在她开始依赖，开始信任，开始毫无保留地对他时，他却突然变了一个
什么样的女人，最让男人长久着迷
很多人以为，能牢牢抓住男人目光的，是极致美貌、温顺讨好或是一味付出。可新鲜感终究会褪色，迁就换不来偏爱，真正让男人越相处越上头、心甘情愿放在心上的女人，从不是单一的好看，而是自带松弛又有力量的独特气场。 一、情绪稳定，自带温柔内核 迷人从不是时时刻刻撒娇柔弱，而是遇事不歇斯底里，相处舒服自在。 遇到分歧不会翻旧账、乱发
过年回老家，突然发现一个扎心现象：同学聚会没有人参加了不说，大家竟然从各自的朋友圈都销声匿迹了……
往年这个时候，朋友圈里各种晒年会、晒聚餐，突然发现今年没怎么刷到了。 大多数人像集体隐身了一样，只剩零星几条群发拜年。 我妈也问：“你们那帮同学怎么不聚了？” 我想了下，并不是感情淡了，就是……大家都沉默了。 01 成年人的社交，不那么喜欢热闹了 年轻的时候，都有过渴望热闹的阶段。 参加一次聚会，提前好几天就开始期待，
在爱情里，尤其在婚姻里，你的对象再优秀、再有钱、再帅气，都不如你在这段关系里找到真正的自己
“靠山山会倒，靠人人会跑。” 这话放在婚姻里，听着刺耳，但格外真实，也格外现实。你发现没有？那些在关系里活得憋屈、充满怨气，患得患失的，都是重心在对方身上，失去了自己的人。我听过太多这样的倾诉：“他那么优秀，我总觉得配不上，不知道能处多久，他在外面的事我也不敢问。” “他家境挺好的，总觉得没底气，架都不敢吵。”“他长得
后来，我才明白，断联后不删除、不拉黑、不联系的人，不是在等对方回头，而是在等自己放下
后来，我才明白，断联后不删除、不拉黑、不联系的人，不是在等对方回头，而是在等自己放下。 你有没有过在深夜，手指无意识地滑过微信通讯录，停在某一个名字上，久久不能回神？ 那个人的头像你依然熟悉，那个人的备注你没有更改，朋友圈你也依然可见。 你们没有拉黑，没有删除，甚至最后的对话还停留在某个平常的下午，只是，你不会再发信息
一个人看不上你，却还跟你来往，只有一个原因
你有没有遇到过这样的关系： 明明感觉对方并不怎么尊重你，他有些话让你不舒服，相处起来也没那么愉快，你从不上赶着跟人联系。 但他还是会三五不时跟你发条微信，朋友圈点点赞，偶尔还会约见面吃顿饭，甚至在一些事情上“互相帮忙”。 你有点拿不准，“他究竟几个意思？”“我们这样算朋友吗？” 今天，我们从心理学角度聊一聊，这种拧巴、
为什么明明你不张扬，还会惹来很多恶意和仇视。那是因为你表现出来的气质里，有安稳、自由坚定、勇敢乐观…这是他们终极一生都难获得的。
为什么明明你不张扬，还会惹来很多恶意和仇视。那是因为你表现出来的气质里，有安稳、自由坚定、勇敢乐观…这是他们终极一生都难获得的。 你有没有遇到过这种情况： 在一个圈子里，你不争不抢，甚至刻意低调，但总有人看你不顺眼：你说点好事，他泼你冷水，你安静做事，他在背后编排是非。 你可千万别反思：“是不是我不会为人处世？” 老话
异性间上瘾的关系，就这一种
开始时电光石火，他的一条信息能让她心跳加速一整天，既甜蜜又幸福，但不知道什么时候起，她发现自己变了： 他的语气稍冷淡，她就开始反思自己是否做错了什么。 她恨不得知道他所有行踪，才能内心安宁。 甚至开始下意识地避开某些朋友，只因为“他知道可能会不高兴”。 她有时候觉得疲惫、窒息，不想再这样继续下去了，可奇怪的是，每当她想
能长期稳定维持下去的关系，靠的从来不是爱，也不是付出
心理学上说：能长期稳定维持下去的关系，不是靠很强烈的爱、很大量的付出，而是很少的攻击、对抗，很少的强人所难，更多的接纳和允许 “相爱容易相处难。” 你发现了没？ 有些一开始爱得轰轰烈烈、非你不可的情侣，有可能会闹得一地鸡毛，不见得能走到最后。 而那些看起来平平淡淡的，有时候却能一起走过十年、二十年，日子还过得蒸蒸日上。
异性之间，任何一段长期关系的核心，根本不是爱，不是有多少钱，住多大的房，而是这3样
一个老同学跟我聊八卦，说起我们学校曾经的一对风云人物居然离婚了。因为，当初女方父母坚决不同意，闹得都要断绝关系了，偏两个人爱得轰轰烈烈，谁劝都没用，婚后简直是朋友圈秀恩爱的典范，高调得人尽皆知。我们也以为结婚了就是尘埃落定了，是圆满大结局了，从此幸福快乐的生活一辈子，可这才几年，居然离婚了？这似乎也验证了，能维系长期关
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