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美食
#1512
天越热越要吃这菜!低卡高纤维,一炒出汁,清爽不腻比吃肉还香~
公众号
雷小厨美食
发布时间
2026-05-14 15:30
阅读量
1万
大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!做了10年自媒体才明白一个道理:凡事都得慢慢熬,先完成再完美!今天这条视频特别走心,送给所有正在起步、同样会焦虑的朋友们。稳住心态,愿我们终会迎来属于自己的光芒!天气闷热总没胃口,试试这道丝瓜口蘑炒鸡蛋!丝瓜水分足,清热又润肠胃,夏天吃特别舒服。低脂口蘑饱腹感强,吸油解腻效果超好,搭配软嫩鸡蛋,味道鲜香味美。
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