Hi，我是柠檬，曾经的我体重高达167斤 这是我专注体重管理的第6年！ 我陪伴过很多姐妹管理身材 😋 每天会分享我的减脂经验和一些饮食日常 我身边很多朋友看我瘦下来，都以为我每天晚上是不是要花好多心思，准备那种搭配得特别精致的减脂晚餐。 哈哈哈其实真没有！大多数就是看看冰箱里还剩下什么，稍微搭配一下，哪能天天搞得像美食博主拍片一样讲究呢 😂 昨天翻出来几个国庆节之前存放的土豆，还有一兜刚买回来的娃