“哎，你最近是不是也总给孩子买凉菜、冰饮？我前阵子图省事天天买，结果孩子肚子胀、没胃口，才惊觉夏天贪凉反而伤脾胃。” 夏天吃健康真不是小事，尤其对孩子，温养脾胃才是正理。我最近常做芝士鸡肉土豆饼，鸡肉温补不燥，土豆健脾益气，芝士温和补钙，烤得外酥里软，一口下去暖乎乎的，既不寒凉也不油腻，孩子吃得香，脾胃也舒服，比吃凉的踏实多了。 芝士鸡肉土豆饼 芝士鸡肉土豆饼为孩子提供优质蛋白（鸡肉、芝士）助生长