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#4185
夏天孩子总没胃口?别急着喂饭,试试这道“醒脾菜”
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宝妈厨房记
发布时间
2026-06-13 07:30
阅读量
1万
----hi,我是小饱 昨天楼下王姐吐槽,孙子一到夏天就喊没胃口,顿顿追着喂也不吃,还总积食发烧。其实夏天贪凉喝冰饮、猛吃生冷,最伤脾胃阳气,反而越吃越虚。 这时候就得靠“温和清补”啦!比如我家常做的芥末章鱼,章鱼补气血还不燥,秋葵黏滑护胃黏膜,点睛的芥末用的是山葵根调制,辛香醒脾却不呛喉。就像给身体开了扇小窗,把闷热的浊气都散出去,孩子爱吃,脾胃也舒服 芥末章鱼 芥末章鱼能为孩子提供优质蛋白和锌
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