行走于世，善良是底色，原则是底气。你的善良要有牙齿，不是刻薄，而是懂得自爱，不是冷漠，而是学会设防。不随便消耗自己，不盲目讨好他人，保护好自己的真心，才能让善良不被辜负，让真诚自带光芒。今天的晚餐搭配：西兰花虾仁焖口蘑+莴笋炒肉+水果拼盘 西兰花虾仁焖口蘑 【食材准备】：虾仁，口蘑，西兰花，蒜末，姜，盐，生抽，蚝油，鸡精，胡椒粉，食用油 【具体做法】1、虾仁开背，提前用盐，酱油，白胡椒粉腌制入味。