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#6380
夏天,这鱼再贵也要买,比鲈鱼、带鱼还嫩滑,做成番茄鱼片,酸甜开胃不腥不柴,每周安排2次,全家抢着吃,体质越来越好
公众号
小吴爱美食记
发布时间
2026-07-11 00:10
阅读量
2万
hi,我是小吴~一到夏天,大人小孩吃饭都没什么胃口,炒菜重油重盐根本不愿动筷子。平时吃鱼大伙总选鲈鱼、带鱼,今天给大家分享另一种鱼,就算贵点我也愿意买。肉质比鲈鱼滑嫩,比带鱼细腻,拿来做番茄鱼片再合适不过。处理干净完全不腥,煮久了也不会柴。酸甜汤汁裹着鱼片,很是开胃,我家每周必做两次,大人小孩都抢着吃,鱼肉蛋白质足,日常多吃点,体质越来越好,下面是详细做法。点击下方视频观看制作教程:
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