清明过后，菜市场的绿叶菜就如打了鸡血一般鲜活又便宜。 最近家中小家伙不知是团子吃了过多还是别的原因，经常叫肚子胀，并且大便次数减少、速度变慢，甚至会排不出，这在农村中比较常见。 俗话说“吃啥补啥”，这话糙理不糙，关键还是得会吃。 今天给大家讲一下在家中餐桌上的那些不起眼，但是鲜嫩多汁、被誉为肠道清洁工和通便小能手的几种食物。 常会给家人安排上，既可以满足味蕾，又可以让人感到轻松。 它们能被叫做“天