立秋之后，暑气渐消，然而秋燥却随即而至。有时候，早上起来的时候，嗓子干得难受，嘴唇起皮，皮肤也变得干巴巴的，即便喝水也感觉无法解渴。这个时候，咱们多煮点苹果水喝就很合适，温温的不刺激肠胃，一能缓解秋燥带来的干痒不适，二能温和养护脾胃，三能补足身体津液，简简单单就能滋润过秋天。今天就分享 6 款适合立秋时节喝的苹果水，做法简单家常。进入秋季之时, 滋润干燥之处，调养脾胃，极其省心省力。 一. 苹果陈