被便秘支配过的人都懂，在马桶上憋得满脸通红、双腿发麻，就是拉不出的感觉实在太难受了。医生说是饮食不当，缺少运动，让忌口多运动，但运动坚持不下来。又看了中医，喝了几次的中药，效果还是一般般。后来学着广大的网友各种喝，还别说，真是“催屎之王”，效果真的不错，每天喝上一种，整个人轻松多了！1.火龙果香蕉苹果水火龙果真是排便的“开塞露”，怪不得一问医生吃什么，就说多吃火龙果，效果真是快。吃了一次，便便真顺