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#9007
适合减肥人吃的五道菜,想要减肥的可以安排起来(附教程)
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李姐小厨房
发布时间
2026-09-09 18:20
阅读量
3万
芝麻盐拌鸡胸肉 这道芝麻盐拌鸡胸肉,真的巨巨巨好吃!鸡胸肉巨嫩巨好吃!裹着芝麻盐的咸香,一口下去软嫩入味,一大盘都不够炫!好吃还不胖,做法巨简单,家人们快试试吧~~ 厨房小白详细版教程: 食材准备:鸡胸肉、食用小苏打、淀粉、黑胡椒粉、葱姜、香菜、芝麻 做法步骤: 鸡胸肉切成细片,加1勺小苏打腌制10分钟后洗净,加1勺淀粉、少许黑胡椒粉,抓匀腌制15分钟; 锅内水开,加葱姜、料酒去腥,加入鸡胸肉煮至
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