跑步时放屁多，这件事很多跑步人都是经历过的，但是很少有人会说出来。 跑步的时候肚子就开始咕噜咕噜地叫了，然后屁就一个接一个，停都停不下来。 尴尬是真实的尴尬。其实原因主要有三个。 第一，腹部振动把气体“颠”出来了。 跑步属于全身运动，每跑一步都会产生震动，腹部也随之一起起伏挤压。原来静止不动的肠道气体，受到这样颠簸之后就向外排出。 跑得越快，震动就越大，放的也就越多。 这并不是因为身体出了问题，而