Hello，大家好呀！😊 本人二胎宝妈一枚，实体减脂店店主！ 两年前体重稳居150斤，通过自己的方法成功瘦到113斤，并长期没有反弹，攒下不少减脂心得，每天分享一些给大家！ 姐妹们，你们有没有坐地铁、公交被人误以为是孕妇，给你让座位的尴尬？ 对于我来说，之前这是家常便饭。生完二宝后最胖那阵子有150多斤，肚子圆鼓鼓的，低头看不到自己的鞋子。 医生说是“内脏脂肪超标”，脂肪不光长在皮下，还裹住了你的