8月一到，立秋刚过，暑气还没完全散，但水里、地里的应季鲜货都赶着趟儿成熟了。老话说“不时不食，顺时而养”，这时候的食材最是鲜嫩水灵，自带一股清鲜气，营养也足，被叫做“8月第一鲜”一点都不夸张。 这会儿多吃点应季鲜菜，既能贴补营养，又能舒舒服服熬过末伏天。今天给大家分享3道家常鲜菜，食材菜市场随手就能买到，老人小孩都爱吃，趁着正当季赶紧安排，错过可就得等明年了! 菱角炒肉片 8月的菱角那叫一个嫩!刚