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#6732
夏季三伏天,常喝这几道清润清爽汤,舒心过伏天
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相识是缘6127
发布时间
2026-07-20 11:16
阅读量
1万
生活来自一日三餐,因为美食值得,保持对生活的爱和热情,好的东西吃进肚子里。最爱的人放心里,温暖家人的胃。 1、木瓜眉豆花生鸡脚汤 这款汤,汤色温润醇厚,鸡脚炖的软糯,胶质满满,眉豆搭配木瓜清甜解腻,温润气湿不寡谈。 食材: 鸡脚,猪脊骨、眉头、木瓜、红皮花生、蜜枣。 步骤: 1. 鸡脚、猪脊骨冷水下锅,加姜片+1勺料酒,煮沸撇去浮沫,捞出冲洗干净备用;眉豆、花生洗净浸泡10分钟;木瓜去皮去籽,切大
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